５５、若返りのツボは目の周りに多い

顔の若返りのツボは目のまわりに集結。
ツボの位置を覚えて押すようにすれば、実年齢マイナス５歳も決して夢ではありません。

目元が老けるだけで一気に「老け顔」イメージに

「まぶたが重く目が小さくなった気がする」「白目がよどんできた」「クマがなかなか取れない」などなど年齢を重ねると、目元に疲れや老化が現れやすくなります。

「目は口ほどにものを言う」と言うことわざがあるように、目の印象はその人のイメージを大きく左右する大きな部分です。

目元が老けると一気に顔全体が老けて見えることもあります。

いつまでも若々しくイキイキした目元を保ちたいものですよね。

即効性のある目のツボを押せば老け顔改善と若返り効果

実は、目のまわりは、若返りのツボが集まっている場所なのです。
刺激することで目元の老化を防いで、顔の印象を若返らせることができます。

そこで、即効性のあるおすすめのツボを三つご紹介します。

【疲れ目・眼尻のシワ・たるみには瞳子寥】

一つ目は、眼尻の外側にあるツボの瞳子寥です。

眼尻から１cmほど外側のところにあるツボです。
一指し指の腹を使ってやさしく５秒間押すようにしましょう。
これを３回繰り返してください。
目がすっきり、視界がよくなります。
眼尻のシワや目の充血を取る効果があります。

【疲れ目・小顔効果には四白】

二つ目は、四白と呼ばれている目の下にあるツボです。

ちょうど瞳の真下と小鼻のわきを延長線上に結んだところにあります。
ここも同じように一指し指の腹を使って骨を押すイメージで５秒間３回押しましょう。
疲れ目を回復させるほか、頭痛にも効果抜群です。
むくみを改善し、小顔に導いてくれます。

【疲れ目・たるみ・むくみには陽白】

三つ目は、陽白です。

瞳の真上で眉毛から２cmほど上のところにあります。
同様に５秒間３回押しましょう。

疲れ目、顔のたるみやむくみに効果的です。

この三つの目のまわりのツボを時間をみつけては押すようにしてみてください。
人と会った時、目元がよどんで見えたり、たるみやくすみが目立ったりすると、実年齢より老けて見られてしまいます。

また、疲労によって目つきが悪くなり、印象を悪くしてしまう危険性もありかもしれません。

ここで紹介したツボはいずれも即効性があるため、早い内に顔の疲れが取れ、顔色が一気にパッと明るくなります。

人によっては、５歳は若返って見えるかもしれません。

日中、スマホやパソコンの見過ぎで目がしょぼしょぼしてきたな、と感じたら仕事の合間にも行ってみましょう。リフレッシュできますよ。

また、毎日の洗顔やスキンケアのついでとして、日常に組み込んでしまってもいいですね。

通勤時のちょっとした時間に刺激するのもおススメです。

毎日行うことで、疲れがたまりにくくなり、目元もどんどん若々しくなることでしょう。

ただし、肌の為にもこすらずに指の腹で押すようにしてくださいね。